728x90 Safety359 로프매듭법 나비매듭 (Butterfly Knot) Harness hitch knot 라고도 하며 로프의 중간에 고리를 만들 필요가 있을 경우 사용한다. 또한 중간에 로프가 헤어지거나 끊어질 우려가 있는 경우에도 사용한다. 로프 중간에 고리를 만들면, 로프의 긴장(텐션)을 줄 수 있도록 고리를 이용하여 지렛대와 같이 로프를 당긴 후 고정할 수 있다. 8자 매듭 (Figure-8 knot) 가장 폭넓게 이용되며 가장 강한 강도를 가지고 있는 매듭으로 등반 중에도 풀릴 염려가 거의 없고 충격 을 받아도 쉽게 풀 수 있다. 안전밸트의 고리에 카라비너를 끼워 로프를 연결할 때 주로 사용한다. 매듭자체가 크고 복잡하며, 로프의 길이가 많이 소요되는 단점이 있으나 안전도가 높고 등반자의 추락시 끊어질 위험이 적으며 충격에 강하.. 2023. 4. 25. 장거리 안전운전 첫째, 장거리 운전 전에 차량 정비 - 오일 교환, 타이어, 브레이크, 조명장치, 배터리 상태 등 둘째, 졸릴 때는 졸음쉼터 또는 휴게소 - 고속도로 교통사고 발생원 1위 졸음 셋째, 동승자는 운전자의 보조 - 졸음은 전염. 동승자는 "운전한다"는 마음으로 졸지 않도록 주의 넷째, 생명줄 안전벨트 착용 - 안전벨트 미착용시 사망률 약 4.1배 증가 - 6세 미만 영유아는 뒷좌석 카시트 사용 다섯째, 과속운전 금지 - 과속은 돌발 상황 대처 능력 저하로 대형사고 위험 - 앞차와의 충분한 차간거리 유지 2023. 4. 25. 수면장애와 비타민 D ▶ 비타민D - 혈중 칼슘 농도 조절을 통해 수면과 일주기 리듬에 영향 ▶ 교대 근무자 등 불규칙한 생활 패턴을 가진 이들에게 비타민D 섭취 권고. 비타민D 태양의 자외선에 노출된 피부를 통해서 체내에서 합성되는 지용성 호르몬으로 소장에서 칼슘 흡수를 증가시켜 뼈를 튼튼하게 하는데 결정적인 역할 자외선 기미, 주근께, 잡티 등 피부 노화의 주범으로 강조되면서 현대사회에 햇빛 노출을 꺼린 결과로 우리나라에서 피부미용을 위하여 자외선 차단이 지나치게 강조되고 있음 *OECD 평균 수면 시간은 8시간 22분 *한국인의 평균 수면 시간은 7시간 40분 2023. 4. 25. 생명줄 선정기준 생명줄 선정기준 와이어로프 또는 합성섬유로프 사용 와이어로프는 직경 9~10mm 이상 사용 합성섬유로프는 나일론로프 12~16mm 이상, 비닐로프 16mm 이상 인장강도는 2340 kg 이상 확보 2023. 4. 25. 질식소화 사람은 18~19% 이하로 산소농도가 떨어지면 사망에 이릅니다. 불은 산소농도 몇 퍼센트에서 스스로 소화가 가능할까요? 소화의 형태 냉각소화 질식소화 제거소화 억제소화 희석소화 질식소화 산소농도 15%(10~15%)이하로 희박하게 하여 소화하는 방법 산화제의 농도를 낮추어 연소가 지속될 수 없도록 소화하는 방법 산소 공급을 차단하여 소화하는 방법 산소의 농도를 낮추어 소화하는 방법 화학반응으로 발생한 탄산가스에 의한 소화방법 이산화탄소 소화설비 포소화설비 분말소화설비 불활성기체 소화약제 2023. 4. 25. 공도구 종류 및 관리방안 목차 감전재해의 위험성 공도구 점검의 목적 공도구 점검 - 감전재해 예방활동 외함접지 누전차단기 배선용차단기 1. 감전재해의 위험성 - 발생율은 비교적 낮은 부분에 속함 - 재해가 발생되면 호흡정지, 심장마비, 근육수축 등의 신체기능 장해 발생 - 고소작업시 추락 등으로 인한 2차재해가 발생 가능 - 생명에 지장이 없더라도 장애가 남는 경우가 다수 발생 2. 전기의 특성 눈에 보이지 않고 무색무취 손으로 직접 확인 불가능 각종 재해 중 가장 빈도수가 높으며, 인체에 전기가 흘렀을 때 인체 내에서 일어나는 생리적인 현상으로 인체의 반응 및 사망의 한계는 그 속성상 인체 실험 불가 어떠한 실험결과가 나와도 그것이 검증되기 어려움 재해발생시 전기신호가 신경과 근육을 자극해서 신체기능의 정상적인 기능 저하 (호.. 2023. 4. 7. Dalziel 의 심실세동 한계전류값 통전시간과 심실세동 간의 관계를 정리했습니다. 감전과 관련하여 통전시간이 오래되면 심실세동을 일으키는 원인이 커질 것 입니다. 심실세동을 일으키는 원인은 전기의 신체 통전 방향, 습도, 피부상태 등 많은 요소로 인하여 달리하겠지만, 아래 표는 심실세동 한계전류값을 나타내고 있습니다. 심실세동을 일으킬 수 있는 한계전류값 안전기사 시험을 보신다면 한번쯤 보셨을 만한 표입니다. 위 표는 Dalziel 의 공식으로 나타낸 표인데요. Dalziel의 심실세동 한계전류값은 I=전류, T=통전시간을 의미합니다. 간단한 예를 들어보자면, 인체저항이 500Ω 일때,(비에 젖은 상태로 생각해주세요^^) 일반전기 교류 220V을 사용 중에 누전이 발생했습니다. 위 공식에 적용하면, 0.07 초 이상을 신체에 통전되면 심실.. 2023. 4. 7. 이전 1 ··· 19 20 21 22 23 24 25 ··· 52 다음 728x90
